Ernährungscoaching und Gewichtsmanagement

Egal ob du (Leistungs)sport betreibst und daher deine Ernährung anpassen möchtest oder ob es darum geht die Figur zu verbessern und/oder Gewicht abzunehmen. Wir haben hier unsere Angebote für dich zusammengefasst.

(Kostenloses) Erstgespräch: trainer@ausdauercoach.at

Ernährungs coaching

Ernährung als wichtig Komponente für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Wir zeigen euch, was das Beste für eure Situation ist.
Unser Angebot

Kräftigungstraining

Krafttraining ist nicht nur für jede Sportart essentiell, sondern ist auch ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils.
Unser Angebot

Nordic Walking

Obwohl es vielleicht einfach aussieht, kann dir auch hier die richtige Technik helfen, mehr Spaß zu haben. Wir zeigen dir wie es geht!
Unser Angebot

Allergien/ Unverträglichkeiten

Allergien und Unverträglichkeiten nehmen immer mehr zu. Oft dauert es lange, bis man diagnostiziert woher Beschwerden kommen.
Unser Angebot

Personal Training

Wörtlich. 100% deine individuellen Bedürfnisse. Nichts von der Stange. Nur du.
Unser Angebot

Figurmanagement

Du "kämpfst" mit deinem Gewicht? Du bist mit deiner Figur unzufrieden und suchst Wege um dein Gewicht so zu managen, dass kein Jo-Jo Effekt auftritt?
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