Die (richtige) Ernährung spielt eine wichtige Rolle in vielen Bereichen. Natürlich ist es DIE Komponente, die man betrachtet, wenn man Gewicht verlieren will, aber sehr oft ist das zu kurz gegriffen. Wir betrachten Ernährung als einer der Schlüsselkomponenten für
- Wohlbefinden
- optimaler Leistungserbringung
- Gesundheit
Leider wird in diesem Bereich sehr viel Schindluder getrieben und mit Versprechungen und „Mittelchen“ der Ausweg aus Beschwerden, Leistungstiefs etc. versprochen.
Unser Angebot
Wir haben ein klares Vorgehensmodell, mit dem wir deine individuellen Probleme analysieren, um dann darauf hin unsere Empfehlungen abzugeben.
- Erstgespräch und Anamnese (kostenlos)
- Führen eines (kostenlosen und sehr einfach zu bedienenden) Ernährungstagbuchs
- Analyse des Tagebuchs
- (wenn notwendig) medizinische Abklärung etwaiger Unverträglichkeiten/Mängel/Allergien
- Auswahl der richtigen Ernährungsmaßnahme für deine spezifischen Anforderungen
Wir beraten
- (Leistungs)Sportler in den verschiedensten Sportarten
- Kunden mit dem Wunsch ihre Figur zu verbessern
- Kunden mit Übergewicht bis hin zur Adipositas in Zusammenarbeit mit ihren Ärzten
Wir vertreiben keine Nahrungsergänzung oder andere Mittel!
Terminvereinbarung: trainer@ausdauercoach.at