Auch bei den Videoanalysen gehen wir eigene Wege. Nicht am Laufband oder im Labor sondern in der „natürlichen“ Umgebung und damit auch in der natürlichen Bewegung. So können wir deine Lauftechnik bzw. deinen Laufstil optimal analysieren und dich entsprechend beraten
Sie ersetzt damit nicht eine Gang- oder orthopädische Laufanalyse, aber ist der ideal Input für deine Laufstil- oder Schwimmstilanalyse!
Interesse/Fragen? trainer@ausdauercoach.at
Wozu Videoanalysen?
Hier nur einige Argumente die für den Aufwand einer Videoanalyse sprechen
- viele Athleten wollen ein saubere Technik beherschen, bevor sie das Training intensivieren
- Viele Bewegungen sind zu schnell und zu komplex für das freie Auge.
- Bei groben technischen Fehlern sieht ein guter Trainer recht rasch was falsch läuft, aber je besser und schneller die Bewegung bereits ist, desto schwieriger wird es.
- Speziell beim Schwimmen kommt dann noch dazu, dass der Unterwasserteil genau so wichtig ist, wie der Teil der von aussen zu beobachten ist.
- Für den Athleten besteht die Möglichkeit die Lernkurve deutlich zu verbessern, in dem er sich selber sieht und so ein besseres Feedback hat
Wir machen unsere Analyse unter realen Bedingungen (nicht am Laufband). Dh du kannst dich vorher deinem Leistungsniveau entsprechend „müde“ laufen oder schwimmen und wir kommen dann nur zur kurzen Aufnahme in unterschiedlichen Geschwindigkeiten mit 1 bis 2 Kameras.
Die Besprechung erfolgt dann in Ruhe bei einem eigenen Termin inkl. schriftlicher Analyse.
Kosten
Ein Stunde Videoanalyse (Aufnahme, Auswertung, Besprechung) inkl zusätzlich erhobener Parameter (Schrittfrequenz, Bodenkontaktzeiten, Schrittlänge, links-rechts Belastung,…) mittels eigenem Gerät kostet 110,–.
Sollte ein schriftlicher Bericht gewünscht werden, kostet dieser zusätzlich 50,–.
Abhängig vom Ort der Aufnahmen können noch zusätzliche Reisekosten bzw. Eintrittsgelder dazu kommen.
Interesse/Fragen? trainer@ausdauercoach.at