Hier geben wir euch eine Aufstellung der zu erwartenden Kosten für euren Aufenthalt. Für alle weiteren Fragen stehen wir gerne zur Verfügung!
Der direkte Draht zum Chef: 0664 302 65 90 oder trainer@ausdauercoach.at
schriftliche Anfragen/Buchungen: Formular für Anfragen/Buchungen
Organisationspauschale (optional):
Alle Athleten, die sowohl die Reise als auch ihr Training vor Ort selber gestalten wollen, unterstützen wir gerne bei der Planung ihrer Reise und können dafür auch einige Goodies anbieten. Für alle diejenigen, die ein Trainingspaket bei uns buchen, sind diese Leistungen bereits inkludiert.
- kostenloser soft drink zu jeder Mahlzeit
- den Preis für internationale Profi Athleten für unsere Unterkunft
- kostenlose Pacemaker (bis zu Marathonzeit von 2:30h) für euer Training
- Unterstützung bei allen Fragen rund um eure Reise im Vorfeld und vor Ort
Kosten: € 300,– (einmalig)
Flugkosten:
Wir empfehlen für den Flug unseren Partner „Ethiopian Airlines“. Als Mitglied der „Star Alliance“ fliegt Ethiopian Airlines mit den modernsten Maschinen (ua mit dem Dreamliner) direkt von Wien oder Frankfurt nach Addis Abeba.
Tipp: Es lohnt sich die Flugtage genau anzusehen, manchmal ist es gleich teuer 2 Tage später zu fliegen und man hat 2 zusätzliche Tage im Camp.
Je früher man bucht, desto billiger ist es. Der Preis schwankt zwischen € 450,– und € 700,–
Buchung und weitere Infos findet ihr hier: Ethiopian Airlines
Das Trainingspaket:
In den Zeiten in denen wir vor Ort sind, gibt es auch die Möglichkeit ein umfangreiches Trainingspaket zu buchen. Hierbei beginnt die Leistung bereits VOR dem Antritt eurer Reise, da wir uns schon vorher mit euren Zielen, eurem Leistungsniveau und dem bisherigen Training in einem persönlichen Gespräch (persönlich oder via Skype) auseinandersetzen.
Das Trainingsprogramm wird dann für euch individuell zusammengestellt und ggf. täglich adaptiert. Die Leistungen innerhalb einer Woche umfassen:
- 2x täglich geführte Lauftrainings unterschiedlicher Länge und Geschwindigkeiten mit lokalen Guides
- Intervalltraining auf der Bahn
- Hügeltrainings
- Fartleks
- Lauftechnikanalyse mit Video
- flankierende Maßnahmen mittels Functional Training
- regenerative Maßnahmen (SMR, Sauna,…)
- attraktives Rahmenprogramm für trainingsfreie Tage bzw. Begleitpersonen (extra Kosten)
- Radverleih (extra Kosten)
Kosten pro Tag inkl. Trainingsbetreuung (ohne Flug):
- Doppelzimmer mit Halbpension: € 1.370 für 14 Tage pro Person
- Einzelzimmer mit Halbpension: € 1.570 für 14 Tage pro Person
- kürzere oder längere Aufenthalte werden gerne individuell kalkuliert
Wir konnten für unsere Gäste besonders gute Konditionen heraus verhandeln und bekommen daher die gleiche Rate wie internationale Spitzenathleten bei Langzeitaufenthalten. Alle Leistungen unserer Unterkunft findet ihr hier: YaYa Village
Die Preise beinhalten 10% Service Charge und 15% VAT (Ust). Für unsere Kunden gibt es zusätzlich 1 Softdrink pro Mahlzeit kostenlos.
Nicht enthalten sind die Kosten für das Visum (ca. USD 50,–) und etwaiges zusätzliche Konsumationen (Getränke, …). Für diese Konsumationen empfehlen wir ca. 100,– EUR für 10 Tage als Taschengeld zu planen.